Workshop SPINEFITTER by Sissel
Wellness für deine Faszien, deinen ganzen Körper und… Zeit für DICH! –> nächste Termine in Planung: 1 x Mittwochabend – 19.30 bis ca. 21.00 Uhr (online oder Präsenzform) 69,00 Euro (exkl. SPINEFITTER, inkl. Übungsprogramm für das Training zu Hause) –> zum Infoflyer (PDF) –> soon! ____________________________________________________________________________ Workshop für glückliche Füße – Mit effektiver Fußgymnastik Beschwerden lindern Ein Übungsprogramm zur Vorbeugung und Linderung von Beschwerden bei Hallux valgus, Hallux rigidus, Hammerzehen, Plantarfasziitis/Fersensporn und anderen Fußproblemen –> Nächster Termin: 1 x Mittwoch 20. Sept. 2023 – 19.30 h bis 21.00 Uhr (online oder Präsenzform) 79,00 Euro (inkl. ‚Hallux-Trainer‘ und Übungsprogramm für das Training zu Hause) –> zum Infoflyer (PDF)
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–> Der Geheimtipp aus der GALA CD mit ausführlichem Übungsbooklet |
–> zur Hörprobe (mp3) ‚Pilates Atmung‘
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