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keep in motion PILATES

Personal Training

Julia Roberts, Sharon Stone, Chuck Norris, Sylvester Stallone, Madonna und sogar die deutsche Fußball-Nationalelf – viele Berühmtheiten des Showbusiness und Hochleistungssports schwören auf Pilates Personal Training.

Aber Personal Training ist nicht nur etwas für Hollywood-Stars und Profisportler! Jeder kann es machen und wird stark davon profitieren.

Beim Pilates Training gehört die Aufmerksamkeit ganz dem trainierenden Kunden. Je weniger Personen sich einen Trainer teilen, desto mehr Aufmerksamkeit bekommt jeder Einzelne.

Joseph H. Pilates hat seine Übungen vorwiegend im Einzelunterricht gelehrt, da er schon zu seiner Zeit der Überzeugung war, dass jeder Körper anders ist und nur individuell angepasstes Training die größte Wirkung erzielt.  Wenn er seine Übungen in Gruppen unterrichtet hat, dann waren es immer Kleingruppen mit maximal 10 Teilnehmern.

Wir bieten Personal Training als Einzeltraining und Duo Training.

  • Onlinetraining (Zoom oder Skype), persönlich im Studio oder am Wunschort

Solltest du ein Training außerhalb unseres Studios wünschen, kommen wir gegen einen Aufschlag gerne direkt zu dir.

Bei Interesse bitte einfach per E-Mail melden: dagmar@pilates-in-muenchen.de

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Terminabsagen für Personal Trainings erbitten wir 48 Stunden vor dem Termin. Bei späterer oder fehlender Absage muss der Termin leider berechnet werden.

 

AKTUELLES

Login Kursplan

  • PILATES auf der SEGELYACHT Nordadria - 21.6 bis 27.6.2025 auf der SY La Bonita & 28.6. bis 5.7.2025 auf der SY Lemon Tree

  • --> Infos, Termin & Anmeldung dagmar@pilates-in-muenchen.de

PROBETRAINING TERMIN vereinbaren : 089-127 66 109 oder probieren@pilates-in-muenchen.de

AUSBILDUNG zum lizenzierten keep in motion PILATES Trainer für Matwork --> Nächste Starttermine:   MÜNCHEN CLASSIC Lizenz 26./27. April 2025 (ausgebucht) & 16./17. Mai 2025 (ausgebucht / Warteliste) & 11./12. Okt. 2025 (ausgebucht / Warteliste) / PREMIUM Lizenz 21./22. Feb. 2025 Advanced Matwork (freie Plätze) //   KÜHBACH CLASSIC Lizenz Termine ab Okt. 2026 in Planung // HASBERGEN CLASSIC Lizenz Termine in Planung

--> Klick zu den Ausbildungsinfos

SPINEFTTER & OCTOCORE by Sissel

  • Sissel SPINEFITTER PROFESSIONAL WORKSHOP & OCTOCORE Workshop (mit offiziellem Trainer Certificate von Sissel) --> SPINEFITTER 4. Apr. 2025 & OCTOCORE 5. April 2025
  • Fortbildungen mit dem SPINEFITTER für Pilates Trainer und solche, die es werden wollen
  • SPINEFITTER Quickie - 30 Minuten jeden Mittwoch 18.00 Uhr - online & Präsenz

WORKSHOP für glückliche FÜSSE

2. April 2025 - 19.00 bis 20.30 Uhr --> Klick

Pre & Post Natal 8-Wochenkurse

Info & Anmeldung unter www.womaninmotion.de

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