Gruppentraining

Um unseren Kunden ein möglichst effektives Gruppentraining mit individueller Betreuung und Korrektur zu gewährleisten, trainieren wir in Kleingruppen mit maximal 7 bis 8 Teilnehmern. Die Teilnehmerzahl hängt ab vom Level und von der Trainerin.

Die Gruppentrainings (Matwork) sind fortlaufend. Der Neueinstieg ist jederzeit möglich, Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Regelmäßiges Training ein bis zweimal pro Woche unter professioneller Anleitung führt sicher zum erwünschten Erfolg.

Die Gruppen werden abwechslungsreich gestaltet. Wir trainieren mit verschiedenen Kleingeräten (Small Props) wie Redondo Ball, Theraband, Foam Roller, Balance Fit, Pilates Circle, Toning Balls, Rotational Discs, großer Gymnastikball, Spiky Domes, Balance Pad, Arc Barrel, Rubberband, Medicine Ball, Wooden Pole und der Weltneuheit Oov. Manchmal wird auch ganz auf Hilfsmittel verzichtet und nur mit dem eigenen Körper trainiert.

Wir bieten Matwork in 4 verschiedenen Schwierigkeitslevels vom absoluten Neueinsteiger bis zum Profi:

Pilates Basics

Pilates 1

Pilates 1 – 2

Pilates 2

Zusätzlich setzen wir auf spezielle Themen wie:

Pilates RückenFit

 BLACKROLL Faszientraining meets Pilates

Ihrem Trainingserfolg steht so nichts mehr im Wege. Freuen Sie sich auf das Erlernen von einzigartigen Pre Pilates Übungen und klassischen Pilates Übungen!

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Bezuschussung durch die Krankenkassen

Wir bieten Präventionskurse in Zusammenarbeit mit der ‚Zentralen Prüfstelle Prävention‘. Dies betrifft bestimmte Trainingszeiten innerhalb unseres Kleingruppentrainingsangebots. Die genaue Höhe des Zuschusses erfragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse. Nach Abschluss eines Präventionskurses (10 Trainingseinheiten innerhalb von 12 Wochen) können Sie den Zuschuss bei Ihrer Krankenkasse beantragen. Für unseren Verwaltungsaufwand berechnen wir eine Gebühr von 10,00 Euro zusätzlich  zum Preis der regulären 10er-Karte.

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zu den  Levelbeschreibungen (pdf) bitte hier klicken

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Wir beraten Sie gerne.

Zur Vereinbarung eines Termins für ein PROBETRAINING melden Sie sich bitte telefonisch oder per E-Mail: +49 (0) 89 127 66 109 oder info@pilates-in-muenchen.de

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Da unsere Plätze in den Kleingruppen begrenzt sind, erhält jeder Kunde mit 10er-, 20er- oder 30er-Karte die Möglichkeit, sich zu registrieren. Mit dem bequemen Kundenlogin können Sie sich jederzeit und von jedem Ort zum Gruppentraining an- und abmelden und Ihre Gruppentrainingstermine selber koordinieren.

–> Bitte beachten Sie, dass die Abmeldung von Gruppentrainings innerhalb von 24 Stunden vor Trainingsbeginn erfolgen muss, da der Platz für Sie geblockt ist. Bei späterer oder fehlender Absage muss das Training berechnet werden.

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Trainingsdauer 55 Minuten

Preise (gültig  ab 15. Okt. 2018)

Probetraining 16,00 Euro

1 Training 20,00 Euro

10er-Karte 189,00 Euro (pro Training 18,90 Euro)

(Gültigkeitsdauer der 10er-Karte 6 Monate, nicht rückzahlbar)

20er-Karte 358,00 Euro (pro Training 17,90 Euro)

(Gültigkeitsdauer der 20er-Karte 10 Monate, nicht rückzahlbar, Ersparnis zur 10er-Karte 20,00 Euro)

30er-Karte 507,00 Euro (pro Training 16,90 Euro)

(Gültigkeitsdauer der 30er-Karte 12 Monate, nicht rückzahlbar, Ersparnis zur 10er-Karte 60,00 Euro)

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Paarekarte

Für Ehepartner/Lebenspartner bieten wir die 20er- und 30er-Karte als Paarekarte mit halber Laufzeit.

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10er-Karte Prävention (mit Krankenkassenzuschuss) 199,00 Euro (inkl. 10,00 Euro Verwaltungsgebühr)

(Gültigkeitsdauer der 10er-Karte 12 Wochen, nicht rückzahlbar)

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Zahlungsmöglichkeiten

Bevorzugt akzeptieren wir Ihre Zahlung mit EC-Karte oder in bar. Bei Zahlung mit Master-Card, Visa-Card oder maestro Cards  berechnen wir einen Zuschlag von 3 %.

Bei Kauf einer 20er-Karte oder 30er-Karte bieten wir die Zahlung in zwei gleichen Raten innerhalb der ersten beiden Monate ab Kaufdatum an.

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Hospitationen

Gerne ermöglichen wir im Rahmen der Ausbildung zum lizenzierten Pilates Trainer nach vorheriger Terminabsprache die Möglichkeit von Hospitationen in unseren Gruppentrainings.

Preise

– für Auszubildende zum lizenzierten keep in motion PILATES Trainer für Matwork: kostenlos

– für Auszubildende anderer Ausbildungsinstitute: 25,00 Euro pro Gruppentraining

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Oov – The new way to mOove

Eine Weltneuheit und neu bei uns im Studio! Jetzt auch als Gruppentraining – einzigartig in München!